Dacă vrei să pierzi în greutate este important să mănânci alimentele potrivite. Iată care sunt produsele care nu ar trebui să lipsească din dieta ta! Albușurile de ou – Sunt o sursă echilibrată de proteine și de carbohidrați. Dacă urmezi o dietă însoțită de exerciții fizice, este important să adaugi la meniul zilnic carbohidrați, întrucât [...]
↧